El Plantago major, comúnmente conocido como llantén, es una planta que ha capturado la atención de expertos en medicina natural debido a sus múltiples beneficios para la salud. Su facilidad para ser adquirida y sus propiedades curativas le han ganado el apodo de «curalotodo».
Florencia Fasanella, farmacéutica y autora del libro La naturaleza es tu farmacia, destaca que el llantén es principalmente consumido en forma de infusión. Según Fasanella, «el llantén ejerce un efecto positivo sobre el intestino, la piel y el sistema respiratorio, convirtiéndose en un gran aliado para su depuración». Además, agregó que «es antihistamínico, favorece la circulación sanguínea y la digestión».
Las hojas del llantén son comestibles y pueden ser incorporadas en platos fríos, aunque el método de consumo más frecuente es mediante la infusión de las hojas desecadas y molidas. Este uso extendido se debe a la concentración de sus propiedades beneficiosas en este modo de preparación.
El llantén, por tanto, se posiciona como un recurso valioso en el ámbito de la medicina natural, ofreciendo una alternativa accesible y efectiva para el mantenimiento de la salud.
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